O Uso Precoce das Telas na Contemporaneidade

Na sociedade contemporânea, marcada pela ubiquidade da tecnologia, a exposição de crianças pequenas a dispositivos como smartphones, tablets, computadores e televisores tornou-se prática comum. No entanto, pesquisas e instituições de saúde alertam para os riscos do uso precoce e excessivo de telas, especialmente na primeira infância.

Efeitos no Desenvolvimento Infantil

1. Atrasos cognitivos e na linguagem
   Um estudo da Universidade de Oxford, publicado na revista Infancy, concluiu que crianças com menos de 3 anos expostas por períodos prolongados a telas apresentaram atrasos no desenvolvimento emocional e cognitivo, especialmente na capacidade de concentração e persistência em tarefas.
   Complementando, dados do Journal of Psychiatric Research mostram que crianças em idade pré-escolar que passam mais de 2 horas por dia em frente às telas têm de 1,5 a 2,4 vezes mais chances de apresentar distúrbios de linguagem ou de aprendizagem.

2. Impacto no neurodesenvolvimento
   Pesquisa publicada na JAMA Pediatrics (agosto de 2023) acompanhou 7 097 crianças no Japão e revelou que filhos expostos a mais de quatro horas diárias de tela aos 1 ano de idade apresentaram atrasos significativos na comunicação e na resolução de problemas aos 2 e 4 anos.

3. Déficit socioemocional e comportamental
   O uso excessivo de dispositivos reduz as oportunidades de interação direta com adultos e de brincar livre. Isso prejudica o desenvolvimento de habilidades socioemocionais, autorregulação e criatividade.

Recomendações Oficiais

• Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) orienta evitar telas em crianças < 2 anos; de 2 a 5 anos, limitar a 1 hora diária; dos 6 aos 10 anos, até 2 horas; e, acima disso, até 3 horas, sempre com supervisão

• A Academia Americana de Pediatria e a Organização Mundial da Saúde seguem recomendações similares, incluindo não usar telas antes de dormir e evitar seu uso durante as refeições .

Orientações Práticas para Pais e Educadores

• Estabelecer horários e zonas livres de tecnologia, como durante as refeições e antes de dormir.

• Supervisionar o conteúdo, priorizando formatos educativos e de ritmo mais lento.

• Incentivar brincadeiras ativas e interação social, presenciais e ao ar livre.

• Oferecer mediação ativa, assistindo conteúdos junto com a criança e conversando sobre eles.

Conclusão

Embora a tecnologia ofereça recursos valiosos, seu uso precoce e descontrolado pode gerar consequências negativas para o desenvolvimento infantil. A adoção de práticas conscientes — como limites de tempo, escolha de conteúdo adequado e promoção de alternativas lúdico-educacionais — é essencial para garantir o equilíbrio entre os benefícios e os riscos das telas na infância.

Fontes e Referências

• Estudo da Oxford sobre atraso emocional e cognitivo em menores de 3 anos: Infancy revistatopicos.com.br+15revistacrescer.globo.com+15pt.wikipedia.org+15saude.abril.com.br

• Desenvolvimento lingüístico e distúrbios com >2h de tela/dia: Journal of Psychiatric Research revistas.atenas.edu.br+8pt.wikipedia.org+8revistacrescer.globo.com+8

• Pesquisa longitudinal japonesa: JAMA Pediatrics, 21 ago 2023 academiamedica.com.br

• Diretrizes da SBP e AAP/OMS revistas.atenas.edu.br+5sbp.com.br+5abope.org.br+5

• Revisões sobre impactos nos domínios cognitivo, comportamental e social saude.abril.com.br